La huella de nuestros abuelos

TwittearCompartirCompartirPin0 CompartirDía mundial de las personas mayores 2020 Hoy, en un día en el que nos acordamos de nuestros mayores, yo me acuerdo de los míos… De los que atiendo actualmente, y todos los que he ayudado con la terapia, ¡que ya son un montón! (a ver si los cuento un día, que me gustaría … Read more

Reírse es bueno para la salud

TwittearCompartirCompartirPin0 CompartirDespués de varios días sin tiempo para comunicaros alguna noticia, vuelvo a la carga diciéndoos que os ¡¡ RIÁIS MUCHO!! Es muy sano, mirad todos los beneficios que obtenemos: TwittearCompartirCompartirPin0 Compartir

13 consejos para una ”Mayor felicidad”

TwittearCompartirCompartirPin0 CompartirEstos son los 13 tips del curso “Mayor felicidad” de Tal Ben Shahar (experto en +psicología +positiva) que ofrece en la universidad de Harvard. A mí me han encantado ¿y a ti? La felicidad es un camino, no un destino 1. Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de … Read more

Terapia en su domicilio
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