10 consejos para mantener joven tu cerebro

Para ello es necesario adoptar una serie de hábitos saludables para la mente, por lo que la web El confidencial, nos propone diez consejos para mantener tu cerebro a punto: Hacer ejercicio Dormir ocho horas al día Beber café o té Comer pescado azul Relajarse Suplementos vitamínicos Ser creativos y no dejar de aprender Alimentos … Leer más

Terapia en su domicilio
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